Beschreibung
Nur wer bei sich zu Hause ist, hat die Chance, Gott dort zu treffen oder zu erspüren. Die Exerzitien im Alltag laden ein, eine Haltung der Aufmerksamkeit und Achtsamkeit einzuüben und so Halt und Gelassenheit zu finden. Die Texte sind kurz gehalten, der Fokus liegt auf Übungen aus dem Bereich der Achtsamkeitsmeditation und der Kontemplation.
Vier Wochen lang bieten sie Übungen an, die von Woche zu Woche zu mehr Stille führen möchten: von Bewegungen des Körpers (1. Woche) zu stärkenden inneren Bildern (2 Woche) bis zur Stille ohne innere und äußere Bewegung (3. Woche). Übungen, um Halt und Gelassenheit im Alltag einzuüben und zu vertiefen, bietet die 4. Woche.
Die Exerzitien im Alltag sind Werk einer ökumenischen Gruppe von Autorinnen und Autoren.
Bewertungen
Es gibt noch keine Bewertungen.